Reconoce los chakras menores y activalos

Chakras secundarios

Los CHAKRAS son un SISTEMA que debe estar en Armonía

Recordemos, los chakras o centros secundarios también son sitios de conjunción o de cruce de los nadis, que llevan la energía del prana, energía de distintas frecuencias y vibraciones, para nutrir todos los órganos y todos los sistemas.

Los CHAKRAS son un SISTEMA y como todo sistema, es muy importante la relación
entre los diferentes elementos que lo componen. Esto significa que cada Chakra o centro
de energía debe estar en armonía y deben estar proporcionados entre sí.

Hay nadis primarios, secundarios, terciarios, todos los puntos de acupuntura son nadis y
los nadis tienen sitios de reunión o de conjunción, cuando 2 o 3 nadis se encuentran y se
cruzan, ese sitio de cruce forma un PUNTO DE ACUPUNTURA, que es un punto nodal
donde varias corrientes de información etérica se encuentran y por eso son cerebros
periféricos inteligentes que podemos modular.

NADI: significa canal y es el sistema circulatorio sutil de nuestro organismo, han sido
descritos por la tradición miles de Nadis, algunos hablan de unos 72.000 nadis no se
preocupen no vamos a ver ni diez, son suficientes, y esos nadis son los grandes canales
a través de los cuales circula la energía etérica llevando las distintas frecuencias, las
distintas vibraciones y distintos colores a los distintos órganos y sistemas.

Luego, tenemos otros sitios mucho mas importantes donde hay al menos siete (7) nadis
que se encuentran y se cruzan, en esos sitios de encuentro se forman regiones de mayor
condensación de la energía y de la información, son zonas que nos permiten manejar de
una manera más incluyente la conciencia hacia el sistema; bien esas zonas de cruce
constituyen los 21 CHAKRAS SECUNDARIOS, tenemos 21 centros secundarios muy
fáciles de localizar, que forman entre ellos una bella geometría porque entre ellos se van
conectando, y vamos a ver las reglas para el manejo en la sanación, cómo manejamos
estos chakras secundarios, estos puntos de cruce.

Descargar libro completo   Los 21 Chakras Menores . Norma Castellblanco Grau

Anuncios

La Meditación es beneficiosa para tu Salud: Averigua Como

meditacion, salud, tranquilidad, bienestar, llama de vida

La meditación beneficia tu Salud

 

La meditación (del latín meditatĭo, -ōnis) describe la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, pensamiento, la propia consciencia, o el propio estado de concentración. La meditación se caracteriza normalmente por tener algunos de estos rasgos:

  • Un estado de concentración sobre la realidad del momento presente
  • Un estado experimentado cuando la mente se disuelve y es libre de sus propios pensamientos
  • Una concentración en la cual la atención es liberada de su actividad común y es focalizada en Dios (propio de las religiones teístas)
  • Una focalización de la mente en un único objeto de percepción, como por ejemplo la respiración o la recitación de palabras constante.

Popularmente se considera a la meditación como un componente de las religiones orientales, si bien esto no es exacto. La meditación ha sido practicada durante más de 5000 años con propósitos intelectuales, religiosos o de salud.

MEDITAR AYUDA A:

  • Reordenar la mente, calmar la ansiedad y aliviar el estrés
  • Mejorar la comprensión de objetivos y motivaciones y equilibra el carácter.
  • Mejorar la concentración y la memoria
  • Mejorar el sistema inmunitario y bajar la presión sanguínea.
  • Por el estudio de la respiración y la postura corporal se mejora la salud en general y se reconduce el metabolismo a su funcionamiento óptimo.

El bienestar general cuando se practica la meditación es inmediato sin ser un experto.

Para empezar medita cinco minutos tres veces al día, ve aumentando el tiempo gradualmente para controlar tu mente cada vez más. Obtendrás resultados óptimos cuando practiques la meditación durante media hora dos veces al día o cuarenta y cinco minutos una vez al día.

La mayoría de técnicas utilizan la respiración como centro porque es el puente entre el cuerpo físico, el estado de ánimo y la mente.

Ejercicio Básico

Al principio te parecerá que no estás haciendo nada, y tal vez te asalten muchos pensamientos, pero solo es una cuestión de entrenamiento.

  1. Selecciona el horario en que vas a meditar cada día
  2. Busca un lugar tranquilo en tu casa o fuera, recomendable que sea siempre el mismo sitio.
  3. Usa ropa cómoda y no comas antes de meditar porque es más difícil durante la digestión
  4. Siéntate con la espalda recta porque ayuda a la respiración profunda. Puedes sentarte en una silla apoyando bien la espalda en el respaldo, o en el suelo con las piernas en posición de loto. Puedes poner los brazos y las piernas como quieras siempre que estén en una posición relajada.
  5. Inclina levemente el mentón hacia el ombligo y cierra o entorna los ojos
  6. Observa tu respiración:

 Cuando inspiras: Como entra el aire fresco, como pasa por tu tráquea, como llena tus pulmones y los expande

 Cuando espiras: Como se desinflan tus pulmones, y como el aire sale por la tráquea y por la nariz, más cálido.

Deja pasar los pensamientos, ignóralos, no son importantes, ahora lo único que tienes que hacer es respirar y observar como lo haces, sin juicios, ni opiniones. Empieza contando mentalmente hasta 10, y luego ve aumentando el tiempo en que solo te fijas en tu respiración.

Poco a poco tu mente se irá calmando y tendrás una sensación tranquilidad creciente.

7. Cuando termines, abre los ojos y permanece inmóvil unos minutos, absorbe la energía que has generado, saborea el bienestar y SONRÍE.

Fuentes de Calcio BIO

 

calcio, fuente, alternativa a la leche, llamadevida, nutricion

Fuentes de calcio alternativas a la leche

CALCIO para quien desea obtenerlo sin ser cómplice de la horrorosa industria láctea, que además de cruel con las vacas es antisaludable (la leche provoca osteoporosis y cáncer). Aquí en este cuadro se exponen las principales fuentes naturales de este mineral, (aparte de la acción de los rayos solares). A tener en cuenta que el calcio de estas semillas es bio-disponible (que realmente se absorbe), por contraposición al calcio de los lácteos, que por su gran acidez se elimina el 70% por la orina.

Revolución Orgánica

AYUNO (Purificación)

ayuno, salud, llamadevida

La purificación del cuerpo y de la mente

 

AYUNO ( PURIFICACIÓN)

El AYUNO es un acto de la perdida de la necesidad de comida que se realiza voluntariamente y la abstención de probar alimentos por un determinado lapso de tiempo, especialmente de alimentos sólidos , permite que el organismo descanse de la función de digestión y actúe en las funciones de eliminación y desintoxicación activando las capacidades de regeneración y renovación de todo el organismo, es el método de purificación más natural y efectivo que se conoce, los animales lo realizan cuando se sienten enfermos, se abstienen de comer hasta que se mejoren y la Fuerza Vital de la naturaleza les devuelve la salud ; al ayunar se le permite a la naturaleza obrar en el cuerpo físico y los otros cuerpos, y ella se encarga de restablecer la armonía y el equilibrio orgánico.

El ayuno limpia el cuerpo de podredumbre y lo mantiene sano eliminando todo lo indeseable acumulado en el cuerpo durante años de alimentación inadecuada, también en el ayuno se elimina la materia astral inferior del hombre, provenientes de la alimentación carnívora y del consumo del café, tabaco y alcohol; si bien un proceso de completa purificación de los cuerpos puede llevar años, según el grado de envenenamiento del cuerpo.

En la Medicina AYURVEDA, que es la medicina que se practica en India por las enseñanzas que dejaron los VEDAS, esa gran cultura y civilización especial, se aconseja que se Ayune un día a la semana para tener una muy buena salud.

La mayoría de las religiones tienen como bien el de ayunar , cada una lo practica y lo dispone de un modo diferente y hasta tienen propósitos un poco diferentes , pero lo importante es ayunar, en la Iglesia Cristiana se tiene como bien Ayunar antes de cualquier evento de carácter Espiritual , como: antes del miércoles Santo de ceniza y la comunión, en el Islam se realiza un mes entero de Ayuno que se conoce como RAMADÁN, También el Nuevo y Antiguo Testamento consideran al Ayuno como señal de Humildad y penitencia ante DIOS, en los mensajes Marianos siempre la Virgen María lo aconseja como preparación para la segunda venida de su hijo Jesuscristo, en las culturas indígenas los Chamanes lo utilizan tanto para ellos como para sus adeptos antes de realizarse un rito de iniciación sagrado o para la toma de alguna sustancia enteo gena como el YAGHE.

·¿ Que ocurre cuando Ayunamos ?

Las reacciones que provoca el ayuno son fisiológicas y completamente normales. Lo que le ocurre es que el organismo moviliza sus propias reservas de calorías para conseguir la energía que necesita. Por lo tanto ayunar voluntariamente no es pasar hambre, ya que durante el Ayuno desaparece el apetito. Y tampoco supone entrar en un estado de debilitamiento o desnutrición, pues esta situación sólo se produce cuando no se dispone de reservas. Tampoco se producen carencias de elementos esenciales, ya que nuestro cuerpo tiene reservas.

Esta movilización de las reservas que hemos acumulado permite una regeneración o limpieza interna. Por eso, el Ayuno tiene un efecto depurativo sobre el organismo. Además, al verse liberado del trabajo de la digestión, dispone de un aporte de energía extra que puede utilizar para otras funciones con mayor eficacia.

El primer hecho que se constata es que el organismo tiene reservas. Estás se acumulan en el organismo en forma de glucosa, grasas o proteínas.

·El propósito del AYUNO:

Los propósitos del ayuno son muchos : por salud, de higiene, a nivel anímico, sociales y espirituales , y cada uno de ellos no se puede separar del otro, van interrelacionados, pero los principales son 2: por Salud y Espiritual , de hecho el espiritual fue el más usado antiguamente, ahora las medicinas alternativas y naturistas lo aconsejan y utilizan mucho pues han encontrado en él un método eficaz para la desintoxicación del organismo y para curar y ayudar a mejorar un sin fin de enfermedades.

El propósito del Ayuno en la parte Espiritual: Es el de sacar todo lo venenoso, podredumbre, vibraciones astrales inferiores y energías negativas, y la Fuerza Vital de la naturaleza echará del cuerpo todo lo indeseable para que teniendo un cuerpo más sano y purificado, el SER se manifieste más claro y profundo y así el cuerpo sea digna morada del Espíritu Santo, así como el hombre que construye una casa nueva , y hecha primero los cimientos de la casa vieja y levanta nuevamente sólidos cimientos para construir con materiales nuevos una morada nueva digna donde vivir, así el Ayuno hecha todo lo que no sirve y estorba y construye un nuevo templo con materiales nobles al Espíritu para que pueda vivir en el cuerpo y se manifieste más claramente.

El propósito del Ayuno en la parte Física: Es el de por medio de al acción de abstenerse de alimentos permitir que el organismo descanse de la labor diaria de alimentación activando las capacidades de desintoxicación , eliminación y renovación y así mejorar la salud y ayudar al proceso de algunas enfermedades y curar otras.

 Beneficios del AYUNO Físicos:

·Ayuda al organismo a vencer las infecciones

·Elimina la materia astral inferior y vibraciones negativas

·Purifica los cuerpos sutiles

·Limpia el cuerpo

·Clarifica y fortifica la mente y los sentidos

·Saca los venenos del organismo por años de alimentación inadecuada

·Quema la basura que estorba el flujo de la sangre

·Normaliza y purifica al sangre

·Revitaliza el cuerpo por el ahorro de energía que se hace

·Se experimenta modificaciones hormonales que estimulan los mecanismos de desintoxicación hepática

·Variaciones en el nivel de acetona actúan sobre el cerebro, produciendo sustancias que estimulan la capacidad curativa del cuerpo

·Activa eliminaciones en general y en especial las de las materias morbosas del organismo

·Da un reposo completo a los órganos vitales

·Para la absorción de alimentos que se descomponen en los intestinos e intoxican después el cuerpo

·Vacía las vías digestivas y elimina las bacterias de putrefacción

·Da a los órganos de eliminación la oportunidad de poner al día su trabajo y facilitar la eliminación

·Restablece la química fisiológica normal y las secreciones normales

·Rejuvenece las células y tejidos y regenera el cuerpo

·Permite la conservación de la energía y la canaliza de una forma mas adecuada

·Aumenta los poderes de digestión y asimilación

·Mejora le funcionamiento general del cuerpo

 

Beneficios del AYUNO Espirituales:

·Limpia el Templo del Espíritu Santo

·Aumenta la fuerza de voluntad

·Por la fuerza de voluntad necesaria para resistir los embates del apetito aumenta la estabilidad psicológica y la auto confianza

·Puesto que las cadenas que atan al espíritu con el cuerpo son más frágiles es más fácil conseguir el éxtasis y gozo espiritual

·Se consigue una visión interior más aguda y profunda

·Aumenta la devoción personal y la Fé

·Se establece una comunicación más directa con DIOS, puesto se puede oír más fácil

·Una llave al poder de DIOS

·Hacernos más humildes

·Clarifica la visión interior

·Poder oír con más claridad la voz interior

·Es un tiempo propicio para entregarse más a la Meditación y Oración

·Hace del hambre una virtud

·Ayuda al despertar de la Conciencia Cósmica

·Se canaliza la energía más fácil, puesto que es una época propicia para la sanación

·Puesto que se está más limpio interiormente se puede realizar ejercicios de Perdón más fáciles y efectivos

·El Ayuno es algo sobrenatural, por que aplastamos lo carnal , para entrar en lo sobrenatural de DIOS.

·Ayuda al domino propio

·Nos pone en lugar de sensibilidad al Espíritu

 

·Como realizar el AYUNO

Lo más importante que se tiene que tener en cuenta para cualquier tipo de ayuno es la salida y entrada de este, tiene que ser lenta , suave y paulatinamente, tiene que hacerse con jugos de frutas o frutas frescas, si se prefiere y es muy aconsejable al día anterior antes de hacerse el Ayuno , comer lo más ligero posible para ir preparando el cuerpo para el otro día en el que vamos a Ayunar, y en el momento de la comida tomar solo un jugo de alguna fruta o comer alguna fruta y tomar mucho agua, también es importante no comer nada después de las 10:00 pm para una mejor preparación , pero si se puede tomar agua, y entre mas ,mejor.

Si lo vas a realizar por vez primera es mejor que antes te vayas preparando suprimiendo una o 2 comidas en el día por semana , y ve aumentando poco a poco con el fin de que no se resienta el estomago, hasta que puedas llegar a suprimir el alimento por un día, comenzando lo puedes realizar una vez por mes y luego , cada 20 días, 15 días y si lo prefieres una vez por semana, los Ayunos prolongados son mejor realizarlos en épocas de vacaciones donde se le va a dedicar todo el tiempo al proceso y para el trabajo espiritual en Semana Santa o antes como previa preparación, pues es una época muy especial al igual que el 25 de Diciembre donde ciertas Energías Cósmicas llegan al planeta y al estar en estado de purificación se canalizan y se captan mejor.

El mejor Ayuno de todos es solo el de agua , pero para muchas personas no es aconsejable por su salud y es muy difícil, se aconseja entonces el de frutas o jugo de frutas pero sin dulce, de pronto un poco de miel , se tiene que tener en cuenta que las frutas tienen que ser dulces , no se pueden ácidas : naranja, mandarina , limón, etc.., estas pueden resentir el estomago. El Ayuno tiene que ir acompañado de Oración, Contemplación , Meditación y Reflexión , para obtener mejores resultados y esta es una época muy propicia para reflexionar y mirar la vida que llevamos, para mirar que no nos llena y no nos tiene contentos, aceptarlo y perdonarlo sin juzgarlo , y seguir adelante.

Por la mañana antes de comenzar el día recién nos levantemos se realiza una oración donde ofrecemos ese Ayuno para la Gloria de DIOS y el bien nuestro y pedimos su protección para que no vaya a ver inconvenientes y todo salga muy bien, y nuevamente cuando vallamos a tomar el primer vaso de agua lo ofrecemos a DIOS para que lo recargué de su luz y ese sea nuestro alimento, cerramos los ojos y visualizamos como la luz de DIOS baja sobre el agua y lo llena y no lo tomamos sintiendo como nos estamos alimentando de la Energía de DIOS, es muy aconsejable realizar este pedido y visualización en cada baso que nos tomemos, o si lo estamos realizando con frutas o algún zumo de frutas también se puede hacer, al final de la noche cuando se rompe el Ayuno se agradece a DIOS por este Ayuno y todo lo que nos ayudo en el. El Ayuno se puede romper al otro día, es mejor o si no por la noche y se consume algo muy ligero como caldos, jugos o alguna fruta, y al otro día ya podemos ir aumentando en comer sólidos poco a poco.

Cuando se realiza con frutas , se escoge una sola fruta durante el día , y la vamos a consumir en 3 tiempos, al desayuno , un poco, al almuerzo un poco mas de cantidad, pues es el momento más importante, es donde le estomago está totalmente abierto, y es donde se le tiene que dar más cantidad y a la comida la misma cantidad del desayuno o un poco menos, durante todo el día se puede ir acompañado de agua, y si es en cantidades mejor, este tipo de Ayuno es muy bueno como preparación antes del de solo agua, y si se prefiere se puede realizar de solo agua y al almuerzo nos tomamos un jugo o comemos alguna fruta.

 

MAURICIO GÓMEZ http://www.actosdeamor.com

21 de diciembre 2012 El botón “reinicio” de la mente humana


21 de Diciembre de 2012

El botón “reinicio” de la mente humana.

Los Nuevos Patrones del Tiempo de la Tierra Ascendida

luz, energía, llama de vida,

Nosotros somos las energías al servicio de la Luz de los planos ascendidos

Tras las poderosas energías de elevadas frecuencias que han barrido nuestra amada Tierra en lo que va de este fabuloso y decisivo 2012 y que alcanzaron su “pico máximo” el pasado día 20 de mayo (luna nueva – eclipse anular de Sol – conjunción con Alcyone, Pléyades), creemos que esta canalización aporta una amplia comprensión al proceso actual de despertar y ascensión en el que está embarcada la Tierra, la humanidad y todos los seres.

“Se encuentran ustedes en un año muy importante para la raza humana y para el Universo en sí. No es que realmente la fecha del 2012 sea más importante que otra, pero recuerden que ustedes son los creadores y juntos con esa parte de ustedes mismos que somos nosotros, las energías al servicio de la Luz de los planos ascendidos, decidimos al comienzo del tiempo un cambio que habría de tener lugar en el universo entero, y así es como creamos en sus mentes y en la mente global esa fecha llamada 2012 y le dotamos de un simbolismo y una energía que sería capaz de influenciar no sólo a la Tierra y a la raza humana, sino al propio Universo como un todo. Realmente el 2012 es parte de un plan, un Plan Divino que a modo de cinturón de seguridad, se creo en paralelo con la creación de este universo de libre albedrío. Y de este modo, se planificó todo el simbolismo de sucesos cósmicos y ciclos que confluencian ahora en este año 2012. Sabemos que, acostumbrados a la mente lineal, todo esto les puede parecer muy extraño.

Pero sepan que la Creación no tiene nada que ver con la linealidad de esa parte de sus mentes que ustedes suelen utilizar y que en la realidad del universo el pasado no siempre precede y es la causa del futuro. La realidad es mucho más compleja y mágica de lo que la limitada mente humana podría haber imaginado y ahí reside su gran liberación. La realidad es eterna, ustedes como creación de Dios son eternos y realmente, desde el Ahora, ni ustedes ni nada en el universo está limitado por el tiempo y sus efectos. Esa es la gran noticia que les libera del infierno del karma, del pecado y de las leyes de la causa y el efecto que ustedes creyeron reales e inapelables. Todo puede ser cambiado en el Universo.

Tanto el pasado como el futuro nunca han estado condicionados y ambos pueden ser cambiados cuando sus mentes se sitúan en ese plano que se encuentra más allá de la dualidad y que llamamos Espíritu, su verdadera naturaleza”

Ver artículo completo